2023中考立定跳远满分多少米？

今天29高考网小编为大家带来了2023中考立定跳远满分多少米？，希望能帮助到大家，一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、2023年中考体育满分成绩对照表是怎样的？
• 2、2023中考立定跳远满分多少米？
• 3、江苏体育中考评分标准2023

2023年中考体育满分成绩对照表是怎样的？

2023中考体育满分成绩对照表如下：

1. 男子1000米跑：3分40秒得100分。
2. 女子800米跑：3分25秒得100分。
3. 立定跳远：男子250厘米得100分，女子202厘米得100分。
4. 坐位体前屈：男子21.6厘米得100分，女子23.5厘米得100分。
5. 引体向上：男子15次得100分，女子52次得100分。
6. 实心球：男子12.4米得100分，女子7.8米得100分。
7. 一分钟跳绳：男子180次得100分，女子172次得100分。

以上是2023年中考体育的满分成绩对照表，希望能对您有所帮助。

2023中考立定跳远满分多少米？

2023中考立定跳远满分男生2.5米，女生2.02米。 29高考网

2023中考体育立定跳远成绩标准：

男生立定跳远的标准：及格（60分）：185厘米；良好（80分）：225厘米；优秀（90分）：240厘米；满分（100分）：250厘米。

女生立定跳远的标准：及格（60分）：146厘米；良好（80分）：176厘米；优秀（90分）：190厘米；满分（100分）：202厘米。

起跳角度对跳远成绩起着举足轻重的作用。以下各部位的角度较适合初中学生：踝角53～57°，膝角90～96°，髋角59～76°，臂角36～44°，起跳角42～45°，前屈角53～58°，前伸角136～140°，落地角64～71°。

立定跳远练习注意事项：

1、中考体育立定跳远尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，如蹍道、土地、地板地、沙坑等。过滑的地面不宜练习。

2、提高中考体育立定跳远爆发力的练习，重复次数一般不超过10次。提高力量耐力的练习，重复次数必须在10次以上，并尽可能增加重复次数。

3、在中考体育立定跳远练习中，只有抓住力量与技术两个主要矛盾，充分重视力量练习，不断改进技术，把二者有机地结合起来，才能不断提高立定跳远的成绩。

江苏体育中考评分标准2023

29高考网(https://www.380829.com)小编还为大家带来江苏体育中考评分标准2023的相关内容。

首先，男女生的体育评分标准、考试项目和必测项目都是不一样的。江苏省体育中考考试项目评分标准具体如下：

男生的必测项目为1000米跑，再在选考科目中选择三项（女生也是选考三项），选考的科目包括了三分钟跳绳、50米跑、立定跳远、投掷实心球、引体向上等等。其中1000米在3:50以内为满分15，时间5:05为8分，再5分5秒之后则为7分。具体评分标准如下图：

女生必测项目为800米，选考项目相比男生，不用考引体向上，改为一分钟仰卧起坐。800米在3分39及以内为满分15分，在4分55秒及以内为8分，超过即为7分。具体评分标准如下图：

总而言之，在考试之前勤加练习与锻炼，一定能取得理想的成绩的。

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